吃枇杷会上火吗?那些人不宜吃枇杷？

枇杷中胡萝卜素的含量丰富,在水果中高居第3位。枇杷中含有的酸性物质可以促进消化，增进食欲，而且对润肺止咳也非常有好处。那么，吃枇杷会上火吗?那些人不宜吃枇杷?一起来看看吧!

吃枇杷会上火吗?

吃枇杷其实很简单，只要将外部的脏物清洗掉，然后剥去外皮即可不过需要注意的是，枇杷尾部有毛毛样的东西，一定要清理干净，否则食用后很容易引起胃部不适。

吃枇杷不会上火，但是大量食用可能会引起肠胃不适。

枇杷里含有丰富的果糖、维生素、胡萝卜素、矿物质等，适当吃些枇杷能起到润肺止咳、清热生津等功效，也可以增进食欲，刺激消化腺分泌，帮助肠胃消化。枇杷属于凉性，在食用后是不会引起上火，但是如果大量食用枇杷，可能会影响到身体消化功能，出现腹泻、腹痛等。

吃枇杷的好处：

1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲帮助消化吸收止渴解暑有相当的作用;

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳祛痰，治疗各种咳嗽;

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防。

那些人不宜吃枇杷?

1、糖尿病患者：糖尿病患者应适量食用枇杷。由于枇杷含有高果糖，糖尿病患者食用不当可能导致血糖异常升高，加重原有病情;

2、脾胃虚弱的患者：对于脾胃虚弱的患者，不建议多吃枇杷，因为这些患者经常有胃痛和腹泻，枇杷是一种清凉的食物。食用枇杷会导致这些患者的胃痛和腹泻，或加重原有的胃痛和腹泻，严重时甚至会引起各种胃肠道疾病。因此，脾胃虚弱的患者应谨慎食用枇杷。

3、风寒患者不宜食用枇杷。流鼻涕、咳嗽是风寒的症状。风寒通常是由寒冷引起的，枇杷属于冷水果。如果在这个时候吃冷水果，只会加重感冒和咳嗽的症状，从而加重疾病。

4、女性经期不宜食用枇杷。如上所述，枇杷是一种冷水果。女性在月经期应避免患感冒或吃冷的食物，所以尽量不要吃枇杷。枇杷含有一些抗炎镇痛因子，类似于阿司匹林中的类固醇。阿司匹林具有良好的镇痛和抗炎作用。